С заботой о мозге. Тренинг-книга для развития памяти и внимания

С заботой о мозге. Тренинг-книга для развития памяти и внимания
Бибигуль Кушалиева
В книге Бибигуль Кушалиевой «С заботой о мозге. Тренинг-книга для развития памяти и внимания» вы найдете уникальные методики и упражнения, которые помогут вам развить когнитивные функции и укрепить память. Эта работа является результатом многолетнего опыта автора в области нейропсихологии и кинезиологии, а также ее участия в международной конференции о мозге и мышлении Brain 2022.

Собранные в этой книге знания и практические задания не только помогут вам лучше понять, как функционирует ваш мозг, но и откроют новые горизонты возможностей. Кушалиева уверена, что нейропластичность — это доступный дар, который позволяет каждому из нас улучшать свои умственные способности вне зависимости от возраста. Благодаря книге вы сможете активно тренировать свою память и внимание на протяжении всего 21 дня, следуя разработанному дневнику упражнений.

«С заботой о мозге» предлагает широкий спектр нейротренировок, направленных на активацию нейронных связей и оживление тех участков мозга, которые могли «заснуть» в повседневной рутине. Эти практики помогут вам не только повысить продуктивность, но и открыть в себе скрытые таланты и способности.

Если вы хотите скачать книгу полностью или читать в разных форматах, это издание станет незаменимым помощником на вашем пути к умственному развитию. Эти упражнения легко интегрируются в повседневную жизнь, и могут быть адаптированы под любые условия. Уникальная методика автора уже помогла тысячам людей достичь значительных результатов в обучении и личностном росте.

Книга не просто тренировка для мозга; это фитнес для ума, который поможет вам создавать новые нейронные связи и развивать гибкость мышления. Читая «С заботой о мозге. Тренинг-книга для развития памяти и внимания», вы получите доступ к современным научным подходам и практическим советам, которые сделают ваш мозг более эффективным.

Не упустите возможность изменить свою жизнь — скачать полную версию книги можно в нескольких форматах. Начните свое путешествие к улучшению памяти и внимательности уже сегодня!